チャンバラエクササイズと時代劇の台本

金曜日のお昼２時から４時は、チャンバラエクササイズ❤️

難しそう、、、無理よ、、、でもいいなあ、、、とおっしゃっていたHさんがついにいらっしゃいました。笑。

そうです。興味が向いたら何でもやってみましょう！

難しそうに見えて、このクラスではお一人お一人に合ったやり方を丁寧に教えてもらえますので、初心者の方やご年配の方にピッタリ！

この小栗さんのクラスでは、最後に今日の成果を撮影して、動画で見ることができます。

思った以上にカッコよく刀を扱うご自身を見て、皆さん驚かれてますよ！

楽しく刀を振り回しているうちに、太ももや腕の筋肉が鍛えられます。足腰を使うので、いい運動になります。

最後に少しだけ台本を読んで、武士のことや、お芝居でチャンバラをやる時の裏話など、いろんな知識も得られます！

盛りだくさんの金曜の２時。

あ！１７日（月）は、月曜日としては初めて、このクラスを体験することができます。

是非是非、いらしてみてくださいね！

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